65歲也能拍出好作品！

65歲也能拍出好作品！台南高齡者手機攝影與短影音免費學習班，勞動部補助全額免費

手機就在口袋裡，為什麼還是不會用？高齡者最常遇到的困擾

許多台南的長輩手邊都有一支智慧型手機，卻常常停在打電話、傳訊息的階段。拍出來的照片不是太暗、就是模糊；想分享生活，卻不知道怎麼剪出一支讓人看得下去的短影片；孫子叫你發個 Instagram、拍個 Reels，卻連按鈕在哪都找不到。

這不是因為年紀大了學不會，而是從來沒有一個專門為高齡者設計的課程，耐心把這些技能從頭教起。

社團法人中華成人教育認證協會（KCAECA）在台南開設的「手機攝影與短影音行銷應用班（高齡者專班）」，正是為了解決這個困擾而設計的。課程主要招募開訓當日滿65歲的台南市民，透過210小時的系統化訓練，讓長輩從拿起手機不知所措，到能獨立創作、剪輯、發佈屬於自己的數位內容。

勞動部職業訓練補助：學習完全免費，還有生活津貼可領

很多長輩對學習猶豫，不是沒有興趣，而是擔心「又要花錢」。這個顧慮在這門課完全不存在。

手機攝影與短影音行銷應用班屬於勞動部職業訓練局補助課程，年滿15歲以上的失業者即可申請參訓，符合資格者享有全額學費補助，完全免費上課。特定身份（如中高齡失業者、長期失業者）還可申請職訓生活津貼，在學習期間每個月還有收入補貼，讓學員可以安心學習，不必擔心生活開支。

透過公立就業服務機構（即台灣各縣市就業服務站、勞工局就業服務台）或受託單位諮詢推介，即可順利取得參訓資格。台南市民可就近前往台南市政府勞工局就業服務中心諮詢，確認身份資格後，即可報名本課程。

這是勞動部長期投入的成人再教育資源，目的是協助中高齡族群更新技能、重返職場，或是以數位能力豐富退休後的生活。善用政府資源學習，是最聰明的選擇。

210小時學什麼？課程內容完整解析

本課程共210小時，學科42小時、術科168小時，內容涵蓋從基礎到實戰的完整數位行銷技能：

學科基礎（42小時）

• 就業市場趨勢分析與求職技巧（6小時）

• 資通訊科技基礎（6小時）

• 生成式AI工具應用（18小時）——包括ChatGPT、AI圖片生成等當代最實用工具

• 常用影音拍攝工具介紹（9小時）

• 性別平等課程（3小時）

術科實作（168小時）

• 手機攝影與拍照構圖技巧（30小時）——從基本構圖、光線運用，到讓照片「看起來專業」的所有技巧

• 短影音創作與AI後製（42小時）——學習用手機拍攝、剪輯，搭配AI工具讓影片更有質感

• 社群行銷經營（30小時）——Facebook、Instagram、YouTube等平台的實際操作與貼文策略

• 品牌與行銷文案創作（18小時）——學會寫出會讓人按讚、分享的文字

• 虛擬主播與AI圖片生成應用（24小時）

• 綜合實作與練習（24小時）

這套課程設計不是為了讓長輩「看看熱鬧」，而是真的從零到有，讓學員結訓後具備能用、能賺的實戰技能。

學了之後，哪些困擾消失了？高齡者學習後的真實改變

「拍出來的照片太暗、太模糊」 → 學完手機攝影構圖課，掌握光線、角度、穩定持機的技巧，每張照片都清晰有韻味。

「想記錄生活，但不知道怎麼剪影片」 → 30小時手機攝影＋42小時短影音剪輯，從拍攝腳本到配樂字幕，步驟清楚，完全不需要電腦。

「想在網路上分享但不懂社群平台」 → 社群行銷30小時，手把手教你怎麼發文、怎麼設定受眾、怎麼讓更多人看見你的內容。

「聽說AI很厲害，但不知道怎麼用」 → 生成式AI課程18小時，用最簡單的方式學會ChatGPT文案生成、AI作圖，讓科技真正為你所用。

這些改變不只是「多學了一項技能」，而是讓長輩重新找回主動表達的能力——記錄生活、傳遞故事、連結家人，甚至開創第二春的副業機會。

學了之後能做什麼？不只是興趣，還有就業出路

課程結訓後，學員將具備以下方向的就業或接案能力：

• 社群小編：協助在地商家或協會經營Facebook、Instagram帳號

• 行銷企劃人員：規劃數位行銷活動與廣告投放

• 商品攝影師：為電商賣家拍攝高品質商品照片

• 影音工作者：製作短影音內容，接受品牌委託或自行創業

• 電商專員：協助商家上架商品、撰寫文案、管理網路店面

對於已屆退休年齡的長輩，這些技能同樣可以作為服務家人、社區貢獻的工具——拍下里民活動、記錄社區故事、協助地方團體製作宣傳影片，都是讓生命持續發光的方式。

學習，讓日子更快樂——用手機記錄屬於你的精彩

學員完成這門課後，常常反映的不只是「技術進步了」，而是整個人的心態都不一樣了。

過去只會看別人發的照片，現在能拍出讓人按讚的風景與美食；過去傳訊息給孩子用文字，現在能傳一支自己剪的溫暖小短片；過去滑手機是消磨時間，現在打開手機是創作、是分享、是與世界連結的開始。

手機不再是一個「不太會用的工具」，而是紀錄生命故事的畫筆。每一張照片，都是你對這個世界說「我在這裡，我過得很好」的方式。

學習從來不嫌晚，65歲只是另一段精彩的起點。